“Comment choisir entre la bandeja et la vibora du côté gauche au padel ?”
Aujourd’hui, nous abordons les zones et gestes utilisés dans le cadre d’un match de padel. Nous discutons de l’utilisation de la bandera et de la vivora à différentes zones du terrain lors de la réception d’un lob. La bandera est un coup à plat générant une balle lourde, tandis que la vivora vise à donner un maximum d’effet à la balle. Nous abordons également le choix de la direction du jeu en fonction de la situation (diagonale ou parallèle). Nous insistons sur l’importance de la position sur le terrain, et de la nécessité de protéger notre zone et maintenir le contrôle du jeu.
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Vidéo réalisée par Au Cœur du Padel le 2023-11-10 14:10:14
Durée : 00:08:23
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