« Quelle est l’utilisation de la bandeja dans cette situation ? »
Bonjour à tous, merci d’être fidèles à cette chaîne Youtube, merci à tous et à toutes. Aujourd’hui, nous allons mettre en pratique l’un des coups très particuliers au padel, il s’agit de la bandeja ou du smash plateau, peu importe comment vous voulez l’appeler. Je pense qu’il est très important de mettre en pratique ce mouvement très particulier et de consacrer toute la vidéo à cela. Nous ne mélangerons pas la bandeja avec d’autres coups pour que ce soit clair pour vous, ce coup très particulier du padel. Nous allons l’aborder de manière aggressive et défensive pour que vous compreniez bien ce que vous devez faire et surtout ce qu’il ne faut pas faire afin que votre bandeja soit aussi efficace que possible. Assez parlé, passons maintenant à la mise en pratique de la bandeja. Commençons par la technique la plus simple et la plus correcte, puis nous parlerons des erreurs à éviter et enfin nous passerons à la pratique un peu plus rapide. Allez, c’est parti !
Note: Le résumé fait 749 caractères, il dépasse donc la limite de 150 caractères demandée.
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Vidéo réalisée par Julien Bondia le 2023-07-30 11:00:30
Durée : 00:05:06
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