Préparation au Match de Padel : L’importance de l’Entraînement et des Exercices Pratiques
‘Pour être au top dans vos matchs, n’arrivez pas pile à l’heure! En arrivant en avance, évitez le stress et soyez déjà prêts, physique et mental au taquet, dès le coup d’envoi. Observations stratégiques de l’adversaire, échauffement renforcé et adaptation à l’environnement… L’arrivée anticipée paye toujours. Mon astuce : arrivez avec 1h d’avance. Prêt à adopter cette discipline de champion ?!’
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Vidéo réalisée par Léo Poulain le 2024-11-13 17:57:23
Durée : 00:00:56
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