Comment réaliser un smash parfait lors d’un tutoriel de padel en 3 étapes ?
Le par 3 est un coup spectaculaire au padel qui consiste à faire passer la balle au-dessus des grilles de 3m de hauteur. On peut utiliser ce coup lorsque les sorties de piste ne sont pas autorisées. Il y a deux façons de réaliser le par 3 : en smash plat ou en smash lifté. Le rebond de la balle doit être profond vers le milieu du terrain pour permettre à la balle de sortir du terrain. Les facteurs tels que la puissance de la raquette, la vivacité des balles et la hauteur du lob des adversaires peuvent influencer la réalisation du par 3. Ce coup demande une technique et une maîtrise particulières.
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Vidéo réalisée par Julien Bondia le 2022-12-12 09:00:14
Durée : 00:11:25
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