VivelePadel VivelePadel
  • Actualités
    Actualités
    Plongez au cœur de l'action avec les actualités Padel ! Les news du Padel vous transporte directement sur les terrains, là où l'adrénaline et la…
    Afficher plus
    Top News
    D’après cette étude, les femmes seraient défavorisées au Padel
    il y a 1 an
    Cedric Catterman | Padel Magazine
    Cedric Catterman organise une étape révolutionnaire du Cupra Padel Tour : découvrez pourquoi c’est un tournant pour le Padel Factory
    il y a 1 an
    Momo Gonzalez et Alex Ruiz | World Padel Tour
    Bordeaux premier padel : ruiz et gonzalez atteignent la finale dans une bataille émotionnelle intense
    il y a 1 an
    Dernières actualités
    Dernier tournoi ensemble avant de changer de partenaires
    il y a 1 jour
    Lebron hors de Malaga – Stupa avec un nouveau partenaire
    il y a 7 jours
    Numéros un mondiaux se retirent du competition Premier Padel
    il y a 8 mois
    Cinq joueurs à la poursuite des derniers tickets
    il y a 8 mois
  • Videos
    • Best-Of
    • Reportages
    • La vie des PROS
    • Conseils & Formations
    • Matériel
  • Podcasts
  • AssistantBêta
  • Clubs
  • Agenda
  • Coupons%
  • Partager
    • Ajouter une actualité
    • Ajouter une vidéo
    • Ajouter un club
    • Ajouter un évènement
    • Nous contacter
Lecture : Secrets pour un échauffement réussi au Padel révélés: Tutoriel FFT n°15
Partager
Créer un compte
Notification
VivelePadelVivelePadel
  • Télécharger l’application mobile
  • iPhone
  • Android
Rechercher
  • Mon compte
    • Se connecter
    • Créer un compteGRATUIT
  • Informations
    • Accueil
    • Actualités
    • Podcast
  • Videos
    • Best-Of
    • Reportages
    • Formation
    • La vie des PROS
    • Matériel
  • Services
    • Trouver un club
    • Agenda
    • AssistantBêta
    • Coupons%
  • Partager
    • Ajouter une actualité
    • Ajouter une vidéo
    • Ajouter un club
    • Ajouter un évènement
    • Nous contacter
Vous avez déjà un compte ? Se Connecter
Suivez-nous
  • Mentions
  • Politique de confidentialité
  • Nous contacter
© 2023 Vivelepadel.fr - Tous droits réservés
VivelePadel > Videos > Formation > Secrets pour un échauffement réussi au Padel révélés: Tutoriel FFT n°15
FormationVideos

Secrets pour un échauffement réussi au Padel révélés: Tutoriel FFT n°15

Dernière mise à jour : 28 avril 2022 3:30 pm

Tuto Padel #15 | FFT: Guide essentiel pour un échauffement efficace au padel

Ami du Padel, avant chaque match, il est crucial de connaître le protocole d’échauffement. On débute par des échanges entre les quatre joueurs en fond de court, puis on se focalise sur l’équipe au filet pour travailler les volées et les smashes. Après 5 à 6 minutes, on inverse les rôles. Finalement, l’échauffement inclut le jeu au fond du court, à la volée et le smash. Ainsi, gardez en tête : réchauffez-vous de manière dynamique, équilibrée et régulière pour un match réussi !

– – –

Vidéo réalisée par Fédération Française de Tennis le 2022-04-28 15:30:16
Durée : 00:02:32

VivelePadel est édité de façon indépendante. Soutenez GRATUITEMENT la rédaction en nous ajoutant dans vos favoris sur Google Actualités :

Suivez-nous sur Google News

Vous pourriez également aimer

Les secrets du Padel révélés! Découvrez les moments forts et techniques d’entraînement en PAR 3

Progresse rapidement et deviens un as du Padel! Surprends-toi en t’amusant! Intrigué?

Percez les secrets pour remporter vos matchs de Padel! Êtes-vous prêt? #Padel

Jour 3 du GNP Mexico Premier Padel : Les Meilleurs Moments Masculins enflamment la Piste !

Regardez COELLO/TAPIA affronter SANZ/NIETO : Un entraînement de Padel fascinant à Riyahd P1 !

Partagez cet article
Facebook Twitter WhatsApp WhatsApp
Vous en pensez quoi ?
Je surkiff0
Je suis heureux0
Pas mal mec0
Je suis dégoûté0
Je suis En colère0
Article Précédent 1697935645 maxresdefault.jpg Découvrez comment maîtriser les changements de rythme au Padel – Astuces de pro! | FFT
Article Suivant 1697942228 maxresdefault.jpg Découvrez Comment Utiliser la Puissance de votre Adversaire au Padel – Tuto FFT #16
Partager un commentaire Partager un commentaire

Add your first comment to this post

Rejoignez-nous sur nos réseaux

100 Abonnés Aimer
150 Abonnés Suivre
15 Abonnés S\\\'abonner
200 Abonnés Suivre

Dernières actualités

Dernier tournoi ensemble avant de changer de partenaires
Actualités il y a 1 jour
Lebron hors de Malaga – Stupa avec un nouveau partenaire
Actualités il y a 7 jours
Unlock the Secret of Perfect Corner Defence in Padel: Master the Game!
La vie des PROS Videos il y a 5 mois
Découvrez le Padel Volleys Miracle, avec le pro @dylanguichardd!
La vie des PROS Videos il y a 5 mois
VivelePadelVivelePadel
Suivez-nous
© 2023 Vivelepadel.fr - Tous droits réservés
  • Mentions
  • Politique de confidentialité
  • Nous contacter
adbanner
Bloqueur de Publicité Détecté
Vivelepadel est gratuit et se finance grâce à la publicité. Pour profiter du contenu et des services gratuits, veuillez ajouter le site en liste blanche. Vous pouvez aussi utiliser l'application iPhone & Android qui est également GRATUITE.
D\'accord, je vais mettre en liste blanche