Tutorial : Comment réussir la contre-attaque au padel ?
Aujourd’hui, nous allons détailler la contre-attaque au padel. Lorsque nous sommes en défense dans notre maison, prenons le temps d’observer pour détecter les moments propices à l’attaque. Ne vous précipitez pas hors de votre maison, toutefois, car vous serez en danger. Prenez le temps d’analyser les balles que vous pouvez jouer de votre maison et celles que vous pouvez jouer en dehors. Au niveau débutant, entraînez-vous à mettre la balle en jeu et à être à l’aise avec les rebonds sur les vitres avant de tenter des contre-attaques. Ensuite, vous pourrez utiliser les rebonds sur les vitres pour progresser vers l’attaque. Utilisez également les rotations et les rebonds sur les vitres pour prendre l’initiative. Enfin, rappelez-vous de rester en position de contre-attaque et de prendre le temps d’analyser avant de tenter un coup. Pratiquez ces étapes progressivement pour améliorer votre jeu.
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Vidéo réalisée par Julien Bondia le 2022-12-26 09:00:08
Durée : 00:12:22
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