« Comment l’équipe Padel Stuff peut-elle corriger un coup droit de tennis ? »
Pour cette session, nous avons accueilli Alex, un formateur de Padel ayant 30 ans d’expérience dans le tennis. Alex a beaucoup partagé avec nous, permettant à chacun de s’améliorer. Nous avons notamment travaillé avec une stagiaire nommée Odil, habituée à nos cours. Son objectif était d’apporter du lift dans ses coups. Après discussion avec Alex, nous avons décidé de changer progressivement son geste avant de modifier sa prise. Nous avons mis en place une série d’exercices pour aider Odil à s’adapter à ces changements. La progression a été très positive, avec une amélioration notable de ses coups. Nous continuerons de partager ce type de processus.
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Vidéo réalisée par Au Cœur du Padel le 2024-02-18 14:38:29
Durée : 00:05:24
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