Quelles sont les sorties de vitres les plus importantes dans la technique du padel ?
Bonjour à tous, merci de votre fidélité à cette chaîne Youtube. Aujourd’hui, nous allons parler d’une technique spécifique au padel : les sorties de fenêtre en coup droit et en revers. Nous allons étudier comment gérer cette situation en zone défensive. Tout d’abord, il faut savoir que ce coup n’est pas facile, il demande de la tactique et de la confiance. Les sorties de fenêtre nous donnent du temps pour mieux gérer la balle et ralentissent sa vitesse. De plus, si la balle rebondit trop loin, il vaut mieux la laisser passer pour pouvoir mieux la frapper. Il est important de ne pas avoir peur de ce type de coup et de l’inclure dans notre tactique offensive.
Cependant, beaucoup de joueurs ont tendance à se positionner trop haut et se retrouvent ensuite dans une mauvaise position pour frapper la balle, ce qui entraîne souvent des erreurs. Il est important de se positionner correctement en ouvrant la raquette et en reculant légèrement lorsque la balle arrive, puis en avançant avec le bon pied pour frapper la balle et finir en avant.
En ce qui concerne le revers, il faut faire attention à bien préparer la raquette en montant légèrement plus haut pour permettre une meilleure frappe de la balle.
En résumé, pour réussir les sorties de fenêtre, il faut préparer correctement sa position en dessous de la ceinture, dans la direction d’où vient la balle, reculer légèrement puis avancer avec le bon pied pour frapper la balle et finir en avant.
N’hésitez pas à laisser vos commentaires et à bientôt pour une prochaine vidéo.
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Vidéo réalisée par Julien Bondia le 2023-04-16 11:00:05
Durée : 00:13:06
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